Jaga Kesehatan Dengan Cara Unik

Banyak cara yang dilakukan orang
untuk membuat tubuhnya tetap
sehat.Tapi ada beberapa solusi
terbaik untuk masalah kesehatan
yang sederhana, kecil dan
seringkali merupakan hal-hal yang
tidak biasa dan aneh.Dilansir dari
MensHealth, Jumat (3/9/2010),
berikut beberapa cara sehat yang
aneh tapi nyata :
1. Menggunakan toilet yang paling
dekat pintu kamar mandi.
Berdasarkan analisa dari 51 toilet,
para ahli menemukan bahwa
toilet yang terdekat dengan pintu
kamar mandi secara konsisten
memiliki tingkat bakteri terendah.
Hal ini karena kebanyakan orang
akan memilih toilet paling jauh
untuk menjaga privasi, terutama
di kamar mandi pria.
2. Menyangga lengan yang patah
dengan majalah.
Untuk keadaan darurat,
pergelangan tangan yang patah
bisa disangga dengan majalah
yang tebal, kemudian diikat
dengan perban dan pembalut,
agar tidak memperparah luka dan
fraktur yang terjadi.
3. Menuduh orang lain mengambil
kunci.
Penelitian menunjukkan bahwa
ada perbedaan nyata antara
bagaimana kaum muda dan orang
tua menafsirkan tentang lupa
tempat menyimpan kunci. Orang
muda biasanya akan menyalahkan
orang lain, seperti "Siapa yang
mengambil kunci saya?",
sedangkan orang tua akan
menyalahkan dirinya sendiri,
"Saya sudah mulai tua sampai-
sampai lupa menaruh kunci." Nah,
berdasarkan hasil ini, orang akan
menyalahkan orang lain bila
melupakan sesuatu karena
dengan begitu orang tersebut
akan dianggap bukan lupa dan
bisa dijadikan sebagai trik mental
yang efektif.
4. Menggaruk bagian tubuh
lainnya.
Bila Anda mengalami gatal di
kulit, cobalah menggaruk tempat
lain di bagian tubuh yang sama,
misal kaki atau tangan. Ini
merupakan trik untuk mengelabui
otak dan meredakan rasa gatal di
kulit.
5. Menggunakan es di pangkal
paha saat demam.
Orang yang mengalami demam
biasanya diobati dengan banyak
minum cairan. Tapi cara yang
cepat menurunkan panas adalah
meletakkan kantong es di pangkal
paha. Hal ini mungkin tidak
nyaman, tapi bekerja cepat
menurunkan panas pada inti
tubuh.
6. Mengoles luka dengan madu.
Cobalah oleskan madu pada
permukaan kulit yang terluka
sebelum dibalut dengan perban.
Madu memiliki sifat antibakteri
yang kuat. Sebuah studi baru-
baru ini telah mengungkapkan
bahwa madu mampu
menghancurkan hampir semua
jenis bakteri yang banyak
menginfeksi luka.
7. Lada hitam untuk
menghentikan perdarahan.
Bila jari Anda terluka saat
memasak, bersihkan luka dengan
air dingin dan gunakan lada hitam
untuk menghentikan perdarahan.
Lada hitam memiliki sifat
analgesik, antibakteri dan
antiseptik.
8. Mencuci kumis dua kali sehari.
Jika Anda rentan terhadap alergi
dan punya kumis, cuci dua kali
sehari kumis Anda dengan sabun
cair. Hal ini akan menghilangkan
alergen yang terjebak di kumis
Anda.
9. Hewan peliharaan dapat
menurunkan tekanan darah.
Untuk mengurangi risiko
serangan jantung dan stroke,
peliharalah hewan seperti kucing,
kelinci atau anjing. Sejumlah
penelitian menunjukkan bahwa
hewan peliharaan dapat menjaga
tekanan darah di bawah kontrol
ketika Anda sedang stres.
KF/v/detikhealth
+0° 37' 25.98", +122° 59' 4725"